Естествени средства за бръчки на кожата

Естественият процес на стареене кара всички да развиват бръчки по кожата. За щастие се предлагат и натурални средства за бръчки на кожата. За повечето, бръчките се развиват на възраст между 40 и 50 години, тъй като кожата губи влага и дебелина. Излагането на слънце изглежда най-голямата причина, особено при хора със светла кожа. Бръчките също могат да бъдат причинени отчасти от тютюнопушенето и диета, която не е балансирана. Здравословната диета, която включва протеин, наречен колаген, може да намали бръчките и дори да обърне стареенето. Така че вместо да се борите с бръчките със скъпи кремове и медицински процедури, защо да не опитате естествените кожни средства за бръчки?

Прости средства за бръчки на кожата

Трябва да се придържате към здравословна диета, за да компенсирате хранителните дефицити, ако има такива. Най-добрите храни за кожата включват: горски плодове, артишок, сини сливи, червен фасул, ябълки, пекани, череши, черни сливи, черен боб и мазна риба с високо съдържание на омега 3 мастни киселини. След като се придържате към здравословна диета, можете да опитате следните прости средства за бръчки на кожата.

  • Белтъци.

Яйчните белтъци могат да бъдат едно от най-ефективните естествени средства за бръчки на кожата. Всичко, което трябва да направите, е да разбиете малко яйчен белтък в купа и да го нанесете директно върху кожата си. Масажирайте го леко и го оставете да седи 15 минути. След това го измийте с топла вода. Протеинът, витамин В и Е ще излекуват фините ви линии естествено.

  • Зехтин.

Естественият зехтин може да помогне на кожата ви да остане мека и еластична. Нежно масажирайте няколко капки върху лицето преди лягане и изплакнете с мека кърпа. Ще се събудите на кожата, която е мека и здрава. Зехтинът е чудесен за кожата като овлажнител. Освен това е пълен с противовъзпалителни омега-3 мастни киселини, което е добре за кожата.

  • Морковите.

Морковите са богати на витамин А, който насърчава производството на колаген, като по този начин поддържа кожата гладка и без бръчки. За това можете да смесите малко моркови с малко мед, превръщайки ги в сок. Изпий го. Бихте могли да ги ядете и сурови.

  • Алое вера

Алое вера е богата на ябълчена киселина, която подобрява еластичността на кожата. Всичко, което трябва да направите, е да вземете малко гел от отпуска и да го нанесете върху кожата си такава, каквато е. Изчакайте 15 минути или докато изсъхне и след това го измийте. Можете също да смесите гела с малко масло от витамин Е и да го нанесете върху лицето си за същия ефект.

  • Лимонов сок.

Нарежете лимон и масажирайте сока върху фините линии и бръчки на лицето ви. Киселинността на лимона помага на кожата да изглежда по-ярка, като същевременно намалява появата на бръчки. Лимонената киселина в лимоновия сок може да действа като нежен ексфолиатор, като кара кожата да изглежда по-гладка и по-мека след това. Пиенето на чаша лимонова вода всяка сутрин също може да подобри вашето здраве.

Как да се предотврати бръчките по кожата по естествен начин

Научаването на средства за защита на бръчките по кожата е важно, но ако можете да предотвратите или поне да забавите появата на бръчки, тогава това ще бъде по-добре. Следват някои начини за предотвратяване на бръчки по кожата.

  • Откажете пушенето: никога не е лесно, но никотиновите пластири и инхалаторите са чудесно място да започнете, ако имате проблеми.
  • Стойте скрит: Опитайте се да пиете два литра вода на ден – особено след упражнения. Ако не обичате питейна вода, посипете я с пресен лимон или повишете нивата на хидратация на кожата си, като пиете натурална кокосова вода.
  • Избягвайте прекомерното излагане на слънце: Предпазвайте кожата си от слънце, като ежедневно прилагате слънцезащитен крем или овлажнител. Ако ще бъдете навън за дълъг период от време: носете шапка, слънчеви очила и риза с дълги ръкави.
  • Осигурете достатъчно сън за красота: Опитайте се да получавате около осем часа сън на нощ и дайте време на тялото си да се поправи.
  • Намалете стреса: Опитайте се да сведете до минимум натоварването или да намалите всичко, което ви стресира и може да причини бръчки. Йога и медитация също могат да помогнат.

Какви са най-добрите средства за бръчки на кожата?

Последното нещо, което искаме да ви предложим, е приемането на колагенна добавка. Може би вече сте на здравословна диета, но добавянето на добавка с колаген все още е добра идея. Марка, на която можете да се доверите на 100%, е Pure Collagen на Proto-col. Тази добавка с колаген съдържа само естествени съставки. Pure Collagen разполага и с VERISOL®, състав от биоактивни пептиди от колаген тип I и III, които спомагат за подобряване на еластичността и тонуса на кожата отвътре, намалявайки появата на фини линии и бръчки. Кликнете по-долу, за да знаете повече предимства, предлагани от Pure Collagen.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>