Hur hanterar du psoriasis och stress för att minska problemet?

Många orsaker bli utlösare av psoriasis. En av dem är stress. Men vet du relationen mellan psoriasis och stress?

Stress och psoriasis verkar gå tillsammans. Stress kan förvärra av psoriasis, och psoriasis kan göra dig stressad. Men finns det sätt att lindra stress som kan hjälpa din psoriasis, också. Stress i samband med psoriasis kan utlösa framtida skov. Här är hur man gör stresshantering en värdefull del av din behandlingsplan. Personer med psoriasis vill göra allt de kan för att hålla sin sjukdom under kontroll. Tar medicin och undvika kända utlösare inklusive psykisk stress kan hjälpa dig att minimera flare-ups.

Vilken typ av stress

Stress är en vanlig utlösande faktor för en psoriasis utflytning. På samma gång, kan en psoriasis utflytning orsaka stress. Psoriasis är självständigt associerade med stressrelaterade sjukdomar, såsom posttraumatiskt stressyndrom. Kvinnan, i synnerhet verkar särskilt utsatta för stress på grund av psoriasis.

Stress och psoriasis ofta går hand i hand. Tyvärr, stress är en stor utlösande faktor för utbrott av psoriasis. Det är viktigt att försöka minska stressen i ditt liv så mycket som möjligt. Yoga och meditation praxis har visat stor framgång för att lindra stress i samband med många typer av smärta.

Varför är stress en utlösare?

Psoriasis är en inflammatorisk hudsjukdom. Läkare och forskare ännu förstår inte helt vad som orsakar detta tillstånd, men det är tänkt att ske när immunförsvaret vänder på kroppen och orsaka hudceller att växa onormalt och snabbt. Eftersom stress kan ha en inverkan på immunförsvaret, läkare har länge misstänkt en länk mellan stress och psoriasis och senaste forskning stöder teorin.

Hur man kan minska stress för att behandla psoriasis

långa promenader och långa bad är också bra sätt att lindra stress. Få en massage. En bra massage kan lindra muskelspänningar, lägre stress, och hjälper dig att koppla av. Om du kan hitta en massageterapeut som har arbetat med människor som har psoriasis. Sedan har meditation beskrivits som ett bra sätt att rensa tankarna, bromsa racing tankar och lindra ångest. Du kan prova det själv: för 15 minuter, sitta bekvämt på golvet, med ögonen stängda eller knappt öppna och fokusera på din andning. Läs mer om William Hayden, som krediter meditation med lindra stress, förbättra sömnen.

När du vill minska psoriasis som händer dig, kan du sedan använda det extra hudvård gräddvita produkten. Men se till att det är naturliga krämen. Vi erbjuder dig rätt val kallas Revitol Dermasis. Denna kräm har varit mycket populär i världen. Du kan använda denna Revitol Dermasis kräm eftersom det görs utan någon hård och kemiska ingredienser. Det är därför mycket säker att använda för din även känslig hud.

Dermasis
Hur hanterar du psoriasis och stress för att minska problemet?