Qual é a exata diferentes de colágeno hidrolisado ou gelatina?

Qual é a diferença da gelatina ou colágeno hidrolisado? Você pode saber os dois. Aqui, apresentaremos as diferenças exatas para clarificar a percepção.

Se você passa muito tempo conversando com as pessoas que comem paleo, provavelmente você ouvirá sobre gelatina. Gelatina verifica todas as caixas para um alimento importante numa perspectiva de Paleo. Isto é relativamente abundante na nossa dieta ancestral, mas relativamente escasso na dieta moderna. Além disso, isso pode ser benefícios significativos para a saúde que fazem essa escassez um problema sério. Aqui está uma explicação do que gelatina e colágeno. Por que eles são importantes, além de maneiras simples para obter mais em sua própria dieta.

o que é colágeno hidrolisado?

Colágeno é a proteína mais abundante no organismo humano. É um componente-chave de TODO o tecido conjuntivo, incluindo encontrado em ossos, pele, articulações, ligamentos, cabelo e músculos. Sem o colágeno, não podíamos levantar ou mover. Neste caso, o colágeno hidrolisado é uma forma de colágeno e é também referido como hidrolisado de colágeno, gelatina, hidrolisado de gelatina, gelatina hidrolisada e peptídeos de colágeno.

o que é gelatina?

Gelatina é a proteína derivada do colágeno, produzindo uma lista específica de 18 aminoácidos, incluindo 8 dos 9 aminoácidos essenciais. Triptofano não é parte do colágeno e gelatina também é pobre em metionina, que pode ser inflamatória. Gelatina fornece 6 gramas de proteína por colher de chá.

Qual é a diferença?

o colágeno hidrolisado não é exatamente a mesma coisa como gelatina. Na forma hidrolisada, o colagénio é processado mais intensamente, que na verdade rompe as proteínas em partes menores. Ambos têm os mesmos aminoácidos, mas propriedades químicas diferentes. A diferença está processando.

Os benefícios do colágeno são principalmente a partir dos aminoácidos. Além disso, você quebra tanto gelatina e colágeno hidrolisado nos mesmos aminoácidos no seu sistema digestivo enfim. Portanto, em termos de benefícios para a saúde, gelatina e colágeno hidrolisado devem ser aproximadamente equivalentes. Mas, por outro lado, algumas pessoas com podem achar mais fácil de digerir o colágeno hidrolisado, e eles têm culinárias diferenças em termos de como você os usará.

Quando você quiser obter as vantagens dos dois, você pode verificar o colágeno Hydrolyzed. Este suplemento de colágeno tem mais benefícios. Por que fazer? É um suplemento de colágeno excelente clinicamente composicional com altas ingredientes recomendados. Para provar os efeitos, só entre o colágeno Hydrolyzed original neste site. Está interessado? Você pode considerar qual melhor entre os dois.

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