Como conseguem psoríase e stress para reduzir o problema?

Muitas causas se tornam gatilhos de psoríase. Um deles é o estresse. No entanto, você conhece a relação entre psoríase e stress?

Stress e psoríase parecem ir juntos. Stress pode piorar de psoríase e psoríase pode torná-lo estressado. No entanto, existem formas de aliviar o stress que pode ajudar a sua psoríase, também. Estresse associado com psoríase pode desencadear crises futuras. Aqui está como fazer a gestão do stress uma valiosa parte do seu plano de tratamento. Pessoas com psoríase querem fazer tudo que podem para manter sua condição sob controle. Tomar a medicação e evitando gatilhos conhecidos, incluindo o estresse psicológico podem ajudá-lo a minimizar flare-ups.

Que tipo de estresse

Stress é um disparador comum por uma erupção de psoríase. Ao mesmo tempo, um sinalizador de psoríase pode causar estresse. A psoríase é independentemente associado com transtornos relacionados ao estresse, tais como transtorno de estresse pós-traumático. A mulher, em particular, parece particularmente vulnerável ao stress devido a psoríase.

Stress e psoríase muitas vezes andam de mãos dadas. Infelizmente, o estresse é um grande gatilho para surtos de psoríase. É importante tentar reduzir o estresse em sua vida tanto quanto possível. Práticas de yoga e meditação têm mostrado grande sucesso em aliviar o estresse associado com muitos tipos de dor.

Porque é stress um gatilho?

a psoríase é uma condição inflamatória da pele. Médicos e pesquisadores não ainda entender completamente o que provoca esta condição, mas é pensado para ocorrer quando o sistema imunológico se transforma no corpo, fazendo com que as células da pele cresçam anormalmente e rapidamente. Porque o stress pode, ter um impacto sobre o sistema imunológico, os médicos há muito tempo suspeitavam de uma ligação entre stress e psoríase e recente pesquisa suporta a teoria.

Como reduzir o estresse para tratar a psoríase

longas caminhadas e banhos longos também são boas maneiras de aliviar o stress. Receba uma massagem. Uma boa massagem pode aliviar a tensão muscular, menor estresse e ajuda a relaxar. Se você pode, encontrar um massagista que já trabalhou com pessoas que têm psoríase. Então, a meditação tem sido descrita como uma boa maneira de limpar a mente, pensamentos mais devagar e aliviar a ansiedade. Você pode experimentá-lo se: durante 15 minutos, sente-se confortavelmente no chão, com os olhos mal abertos ou fechados e se concentrar na sua respiração. Leia mais sobre William Hayden, que credita a meditação com aliviar o estresse, melhorar o sono.

Em seguida, quando você quiser reduzir a psoríase, o que acontece com você, você pode usar o produto adicional da pele creme. No entanto, certifique-se que é o creme natural. Oferecemos-lhe a escolha certa, chamada Revitol Dermasis. Este creme tem sido muito popular no mundo. Você pode usar este creme Revitol Dermasis porque é feito sem quaisquer ingredientes ásperos e químicas. Portanto, é muito seguro usar-se para a sua pele sensível mesmo.