Проучването за CLA добавка и бъбречно заболяване

CLA, произведено от шафраново масло, е безопасно и дори здраво. Някои хора обаче имат притеснения относно CLA добавката и бъбречните заболявания. Хората се притесняват, че ежедневната консумация на CLA може да има неблагоприятен ефект върху бъбреците, което в крайна сметка води до бъбречно заболяване. Има ли връзка между добавката CLA и бъбречното заболяване? За да се отговори на този въпрос, трябва да се проведе дълбоко клинично проучване.

Конюгирана линолова киселина

Конюгирана линолова киселина (CLA) е добра транс мастна киселина. Обикновените трансмастни киселини са около пет пъти по-вредни от наситените мазнини, когато става въпрос за увеличаване на риска от сърдечни заболявания и рак, докато CLA намалява риска. CLA спомага за отслабване, стабилизиране на кръвната захар, засилване на имунитета, намаляване на плаки за запушване на артериите и предотвратяване на рак. Това със сигурност подхранваше интереса на много хора. Досега не са наблюдавани лоши ефекти, дори когато CLA се допълва на около два пъти по-високо от това, което осигурява ползи. Общите източници на CLA са млечните продукти и говеждото месо. Ако искате по-здравословна добавка CLA, обаче, купувайте онези, получени от шафраново масло. Досега е известно, че CLA добавката и бъбречното заболяване нямат връзка.

CLA добавка и бъбречно заболяване: какво казват изследователите?

Ново клинично проучване установи, че дневният прием на CLA не засяга бъбречната функция при хора. Това проучване добавя убедителна подкрепа за безопасността на CLA. В изследването взеха участие двадесет души. Изследователите докладват, че дневният прием на 19,3 грама CLA за период от три седмици не води до лоши ефекти върху бъбречната функция при здрави доброволци. Изследователите правят извода, че няма нежелани ефекти от приема на CLA върху бъбречната функция. Това означава също, че дневната консумация на CLA няма да доведе до бъбречно заболяване.

Препоръчва ли се CLA добавка?

Според най-новото проучване, CLA добавка и бъбречно заболяване нямат силна връзка. Уверяваме ви, че можете да разчитате на това проучване. Трябва обаче да помните, че в проучването са участвали здрави индивиди, а не хора, които вече са имали проблеми с бъбреците. Досега само препоръчваме CLA добавка за хора с нормална бъбречна функция. Докато приемат CLA в правилната доза, това няма да има неблагоприятен ефект върху тяхната бъбречна функция.

Каква е най-добрата добавка за CLA?

Друго важно нещо, което трябва да се обмисли е приемането на най-добрата CLA добавка. Не всички CLA добавки са равни. По-добре е да избягвате CLA добавката, произведена от млечни и месни продукти, те натоварват бъбречната Ви функция. Най-препоръчителна е CLA, произведена от шафраново масло (CLAV2), тя ще бъде безопасна и дори здрава за бъбреците. CLAV2 съдържа есенциални мастни киселини, които обикновено се намират в месото и млечните продукти. Сега, вместо да седнете на вечеря с пържола, можете да вземете CLAV2, произхождащ от естественото сафлорово масло – и да достигнете желаните нива на фитнес без вредния холестерол или наситените мазнини. CLAV2 е естествен източник на мазнини, който подпомага метаболизма на организма и използването на съхранена мазнина за енергия по време на тренировка. Тази добавка може също така да намали мастните клетки на тялото: нещо страхотно. CLAV2 може също да допринесе за загуба на тегло, да подобри телесния състав, да намали нездравословните мазнини и да увеличи мускулната маса. Това означава, че приемането на CLA добавка може да ви помогне да постигнете максималната си ефективност. Накрая се надяваме, че хората вече няма да се тревожат за CLA добавката и бъбреците. Въпреки това, консултирайте се с лекар, преди да вземете някакви добавки. Все още има много друга важна и интересна информация за CLA допълнение, кликнете върху банера по-долу, за да ги намерите.

CLA

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>