Може garcinia cambogia да доведе до увеличаване на теглото

Може ли garcinia cambogia да причини повишаване на теглото или помага ли да отслабнете? В този пост ще намерите правилния отговор. Използването на garcinia cambogia за отслабване прави тенденция, обаче, дали този плод има шанс в тази широка индустрия за отслабване? Самата Garcinia cambogia е тропически цитрусов плод, обикновено наричан Малабар Тамаринд, отглеждан в Индия и Югоизточна Азия.

Може ли garcinia cambogia да причини наддаване на тегло или по друг начин

Коя от тях е истината, може ли garcinia cambogia да причини повишаване на теглото или наистина работи, за да помогне на тялото да загуби мазнини? След като анализираха плодовете и проведоха експерименти, учените стигнаха до заключението, че garcinia cambogia всъщност е ефективна и за загуба на тегло при хората. Изследователите са работили, за да отключат мистерията зад свойствата на Garcinia Cambogia за загуба на тегло. Те установили, че хидроксицитрната киселина или HCA, присъстващи в кората на този плод, е основната причина за своето анти-затлъстяване свойство. Как работи garcinia cambogia? Може ли garcinia cambogia да причини наддаване на тегло?

  • Блокира ензима цитрат лиаза.

Цитратна лиаза е ензим, който катализира превръщането на нишесте и захар в мазнини. HCA работи чрез блокиране на този ензим. Той се свързва с цитратна лиаза и я блокира от свързването с която и да е друга молекула. Това от своя страна позволява въглехидратите да се използват като енергия за телесни функции. По този начин, garcinia cambogia успешно помага да отслабнете.

  • Повишава нивата на серотонин.

Хидроксицитрната киселина или HCA изпраща апетит потискащи сигналите към мозъка чрез 5-хидрокситриптофан, прекурсор на хормона серотонин. В резултат се повишават нивата на серотонин и повишава нивото на удовлетворение, което човек получава от храната. Следователно, имате склонност да ядете по-малко.

  • Инхибира въглехидратния метаболизъм.

Известно е, че Garcinia cambogia намалява метаболизма на въглехидратите чрез инхибиране на панкреатичния ензим алфа-амилаза и чревния ензим алфа-глюкозидаза. Намаленият метаболизъм на въглехидратите води до значително намаляване на теглото.

  • Увеличава метаболизма на мазнините.

Установено е, че Garcinia cambogia ускорява метаболизма на мазнините. Ето защо, ако приемате garcinia cambogia, тя ще потисне образуването на мазнини, както и метаболизма на натрупаните мазнини. И двете тези свойства показват, че garcinia cambogia подпомага загубата на тегло.

Какво да обмислите, когато започнете да разпитвате “може ли garcina cambogia да причини наддаване на тегло?”

Така че имаш бутилки от чист екстракт от екстракт от гачиция камбогия и си започнала диетата си за отслабване, но досега нищо не се случва, не губиш тегло, използвайки garcinia cambogia. Иглата на скалата остава същата и вие, не губите никаква тежест! Вместо това продължавате да виждате, че броят става по-голям от преди. И може да започнете да питате: “Може ли garcinia cambogia да причини наддаване на тегло?” Ето неща, които трябва да имате предвид:

  • Проверете нивото на HCA в добавката garcinia cambogia.

Колкото по-високо е нивото на HCA, толкова по-добре е за загуба на тегло. Ако обаче нивото на HCA е твърде високо, ще има по-голям шанс за странични ефекти като подуване и запек. Нивото на 60% HCA е подходящо и достатъчно, за да започнете да отслабвате.

  • През първите две седмици няма да се случи нищо.

Напълно естествено е, за съжаление, много хора, които приемат диета, са склонни да се откажат след първата седмица, ако не видят никакви резултати. Тук ще трябва да сте търпение и да продължавате да приемате добавката си. Напълно нормално е, че нищо не се случва през първите няколко седмици.

  • Дозирането и времето са важни фактори.

Дозирането и времето са някои от недостатъците на използването на garcinia cambogia за отслабване. Необходимо е да запомните да приемате добавката си три пъти дневно в относително висока доза, в противен случай няма да получите никакви резултати.

  • Все още трябва да се храните.

Трябва да се придържате към някаква диета, за да постигнете по-добри резултати и да извлечете максимума от вашата диета, докато сте в нея.

  • Тренирам.

Някакъв режим на упражнения трябва да бъде важна част от вашата диета. С това се казва, не непременно да прекарвате часове в салона, ако не ви харесва. Ежедневните разходки и повишените нива на активност могат да бъдат също толкова ефективни и само ще ви помогнат добре.

заключение

Garcinia cambogia е известно, че има потенциални свойства, за да помогне на тялото да отслабне. С други думи, garcinia cambogia няма да доведе до увеличаване на теглото, стига да го приемете правилно. Въпреки това, не забравяйте да правите други неща, които поддържат загуба на тегло, като например разработване и хранене на здравословни храни. Кликнете върху банера по-долу, за да намерите подходящата добавка за garcinia cambogia, която да вземете за отслабване.

GarciniaExtra

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>