Естествено лечение на болки в ставите

Лечението на болката в ставите ще зависи от причината за проблема. Има обаче прости естествени средства, които могат да помогнат при болки в ставите. Ставите са частите на тялото ви, където се срещат костите ви. Ставите позволяват на костите на вашия скелет да се движат. Ставите включват раменете, бедрата, лактите и коленете. Болките в ставите се отнасят до дискомфорт, болки и болезненост в някоя от ставите на тялото. Лечението на болки в ставите обикновено е просто, обикновено не изисква посещение в болница.

Преглед

Болката в ставите може да възникне по редица причини. За много хора се дължи на артрит (възпаление на ставите), от който има няколко вида. За други, като тези с фибромиалгия или недостатъчна щитовидна жлеза, болката възниква без основно възпаление. Болката в ставите може да варира от лека болка до силно, парещо или остро усещане в една или няколко стави. В някои случаи болката в ставите е свързана с други симптоми, като подуване на ставите и скованост, надлежаща червена и топла кожа и симптоми на цялото тяло като умора, загуба на тегло или треска.

Какво причинява боята в ставите?

Болките в ставите могат да бъдат причинени от нараняване, засягащо някой от лигаментите, бурсите или сухожилията около ставата. Нараняването може да засегне и лигаментите, хрущялите и костите в ставата. Болката също е характеристика на ставни възпаления (артрит, като ревматоиден артрит и остеоартрит) и инфекция. Болката в ставата е честа причина за болки в рамото, болки в глезена и болки в коляното. Болките в ставите също се наричат ​​артралгия.

Общите признаци и симптоми на болки в ставите

Болката в ставите може да се засили от движение, натиск или съпротивление на тежестта с активност. Болките в ставите могат да бъдат свързани с признаци и симптоми като скованост на ставите, локална топлина, подуване и нежност.

Просто лечение на болки в ставите, за да опитате у дома

Болките в ставите са често срещано състояние, което може да бъде причинено както от краткосрочни, така и от дългосрочни проблеми. Много краткосрочни проблеми със ставите не се нуждаят от помощ от лекари и хората често могат да помогнат за собственото си възстановяване. Домашните лекарства също могат да помогнат при много от дългосрочните проблеми с болката в ставите. И следното е просто, но ефективно лечение на болки в ставите, което можете да опитате у дома.

  • Физическа дейност.

Упражнението може да забави развитието на остеоартрит, една от най-честите причини за болки в ставите. Това, че е физически активен, повишава здравето на хрущялната тъкан, независимо дали човек има остеоартрит или не. Упражнението укрепва и начина, по който тялото поддържа ставите. Хората с болки в ставите могат да се възползват от дейности като водна аеробика, тъй като това излага малко напрежение на ставите.

  • Отслабване и диета

Хората, които имат наднормено тегло или затлъстяване, имат по-висок риск от болки в ставите. Носенето на допълнително тегло дава на ставите повече работа. Загубата му помага да се намали дългосрочната болка в ставите, включително болката, причинена от артрит. Излишното тегло върху тялото ви увеличава възпалението в цялото тяло и ставите са засегнати. Храненето добре помага за поддържане на теглото. Здравословната диета означава балансирана, богата на плодове, зеленчуци и фибри и ниско съдържание на месо, животински мазнини и други мазнини.

  • Доплащане.

ProJoint Plus е препоръчителната добавка, която помага за облекчаване на болките в ставите, причинени от артрит. Много от съставките в ProJoint Plus се използват за контролиране на болките в ставите и минимизиране на възпалението, но рядко ги намерите в една добавка, което е една от причините тази съвместна добавка да се препоръчва толкова. Ето съставките на ProJoint Plus:

  • Хондроитин – тази съставка може да насърчава и подпомага възстановяването на хрущялните тъкани, както и при лечение на остеоартрит.
  • Бромелайн – тази съставка действа като противовъзпалително средство.
  • Куркума – добре известно е, че куркумата съдържа куркумин, основно противовъзпалително средство.
  • Метионин – това е основен компонент, който насърчава образуването и преструктурирането на мускулните тъкани, особено около ставите.
  • Кверцетин – основен компонент, който помага за облекчаване на възпалението и за насърчаване на здравината и здравето на ставите.
  • Екстракт от Boswellia – той също е сред списъка с най-мощните противовъзпалителни компоненти.
  • Глюкозамин – това е най-важната съставка, която помага при производството на нов хрущял.

Комбинацията от тези съставки прави ProJoint Plus като многозадачна изцяло натурална здравна добавка за борба със ставна дегенерация и болка.

заключение

Болката в ставите ви казва, че има нещо нередно в тялото ви. Добрата новина е, че с правилно лечение на болки в ставите можете да се справите с проблема, за да можете да се чувствате и да живеете по-добре. Ангажирайки се с ежедневни упражнения, хранително хранене, отслабване при наднормено тегло или затлъстяване и приемане на най-добрата добавка са основните ключове на естественото лечение на болки в ставите. Говорейки за съвместна здравна добавка, ProJoint Plus е най-добрият продукт и можете да го закупите през официалния уебсайт.

Projoint Plus

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>